身体を動かして様々な感覚を体験することは、脳や神経系に刺激を与え、心と体の発達を促します。歩く、走る、跳ぶ、バランスを取るなどの粗大運動から、つまむ、握るなどの微細運動にわたる多様な動きでバランスよく脳を刺激して能力を引き出していきましょう。このようにして体幹を鍛えることは姿勢や集中力を保つことにつながるので、運動能力だけでなく、学習能力の土台を築きます。